Skip to content

Dijalogika

Centar za psihoterapiju i edukaciju

  • Home
  • Psihoterapija i savetovanje
  • Psihološki alati samopomoći
    • Tehnike relaksacije i disanja
      • Duboko disanje
      • Fokus na dah
      • Progresivna mišićna relaksacija
    • Vođenje dnevnika
    • Tehnike pune svesnosti (mindfulness)
    • Kognitivno-bihejvioralni ABC model
    • Fizičko vežbanje i odlazak u prirodu
    • Konstruktivističko lestvičenje
    • Upravljanje brigama
    • Socijalna mreža podrške
  • Psihoterapijske teme
    • Anksioznost
    • Depresija
    • Trauma i posttraumatski stresni poremećaj (PTSD)
    • Stres i sagorevanje (burnout)
    • Alkoholizam i bolesti zavisnosti
    • Panika i panični napadi
    • Fobije
    • Poremećaji ishrane
    • Somatizacije
    • Životne krize
  • O psihoterapeutu
  • Video
  • Kontakt
  • Psihoterapija online
  • Blog

Kontakt

Email: kontakt@dijalogika.com

             dijalogika@gmail.com

Telefon: +381 62 652 987, +381 11 7705 143

Adresa: Bulevar Mihajla Pupina 155/1A

 

 

 

Share this:

  • Twitter
  • Facebook

Adresa i radno vreme

Bulevar Mihajla Pupina 155, 1A
11070
Beograd
+381 62 652 987, +381 11 7705 143
Radno vreme:
Radnim danima
10.00-19.00
Subota
11.00-15.00

Pretraga sajta

Instagram

"We intuitively believe social and physical pain are radically different kinds of experiences, yet the way our brains treat them suggests that they are more similar than we imagine.” ― Matthew D. Lieberman, Social: Why Our Brains Are Wired to Connect _ _ _ #mentalhealthawareness  #mentalhealthmatters #mentalhealthhelp  #mentalhealthsupport #mentalhealthwarrior #mentalhealthcounseling  #mentalhealthcare #psihoterapija #dijalogika #psihoterapijaonline #savetovanje #psihologijaonline #psiholog #psihologija #psihoterapeut #psihoterapeuti #mentalnozdravlje #psihologbeograd  #psihoterapeutbeograd #beograd #belgrade #psihoterapeuti #psychotherapy
"The establishment of an authentic relationship with patients, by its very nature, demands that we forego the power of the triumvirate of magic, mystery, and authority.” ― Irvin D. Yalom, The Gift of Therapy: An Open Letter to a New Generation of Therapists and Their Patients ----------------- #psihoterapija #psihoterapijaonline #psihologija #psiholog #beograd #belgrade #psihologbeograd #psihoterapeutbeograd #psihoterapeut #psihoterapeuti #psiholozi #dijalogika #savetovanje #savetovanjeonline #psiholoskosavetovanje #odnos #terapijskiodnos #mentalnozdravlje #terapija #mentalhealth #mentalhealthsupport #irvinyalomquotes #irvinyalom #irvinjalom
#dijalogika #psihoterapija #psihoterapijabeograd #beograd #belgrade #psihoterapijaonline #savetovanje #psihoterapeut #psihoterapeuti #psihoterapeutbeograd #psihologbeograd #psihologija #psiholog #mentalhealth #mentalnozdravlje #mentalhealthmatters #personalgrowth #personaldevelopment  #psychotherapy #counseling #selfcare #compassion #trauma #mentalhealthawareness #mentalhealthsupport
Psihološka otpornost može da se definiše kao sposobnost da se prevaziđu teški događaji i situacije: traumatska iskustva, ozbiljni zdrastveni problemi, ali i različiti oblici stresa koji mogu da negativno utiču na psihološko blagostanje. Psihološka otpornost može da se razvija i kultiviše. Osoba koja je otporna može biti pogođena događajima u njenoj sredini, međutim, ona prolazi kroz teže periode i situacije bez težih posledica po njeno mentalno zdravlje. Na psihoterapiji, osoba pronalazi resurse koji pomažu u prevazilaženju tuge, anksioznosti i drugih teških osećanja. Najvažnije, razvoj optimizma i nade, kao i prihvatanje promene kao sastavnog dela života, jeste jedan od pozitivnih ishoda terapijskog procesa. Povećanjem psihološke otpornosti, pojedinac može da stekne jaču i bolju motivaciju za rad, da se bolje nosi sa promenama, da ostvari bolji radni učinak, ali i da razvija harmoničnije odnose sa drugim ljudima. _ _ _ #psiholoskaotpornost #otpornost #resilience #flexibility #mindset #dijalogika #psihoterapija #psihoterapijabeograd #beograd #belgrade #psihoterapijaonline #savetovanje #psihoterapeut #psihoterapeuti #psihoterapeutbeograd #psihologbeograd #psihologija #psiholog #mentalhealth #mentalnozdravlje #mentalhealthmatters #mentalhealthawareness
#dijalogika #psihoterapija #psihoterapijabeograd #beograd #belgrade #psihoterapijaonline #savetovanje #psihoterapeut #psihoterapeuti #psihoterapeutbeograd #psihologbeograd #psihologija #psiholog #mentalhealth #mentalnozdravlje #mentalhealthmatters #personalgrowth #personaldevelopment  #psychotherapy #counseling #innercritic #selfcare #compassion #selfcompassion #saosecanje #empatija #empathy
#mentalnozdravlje #mentalhealthcare #mentalhealth #mentalhealthday #mentalhealthday2019 #dijalogika

Dijalogika

Dijalogika
Create a website or blog at WordPress.com