Skip to content

Dijalogika

Centar za psihoterapiju i edukaciju

  • Home
  • Psihoterapija i savetovanje
  • Psihološki alati samopomoći
    • Tehnike relaksacije i disanja
      • Duboko disanje
      • Fokus na dah
      • Progresivna mišićna relaksacija
    • Vođenje dnevnika
    • Tehnike pune svesnosti (mindfulness)
    • Kognitivno-bihejvioralni ABC model
    • Fizičko vežbanje i odlazak u prirodu
    • Konstruktivističko lestvičenje
    • Upravljanje brigama
    • Socijalna mreža podrške
  • Psihoterapijske teme
    • Anksioznost
    • Depresija
    • Trauma i posttraumatski stresni poremećaj (PTSD)
    • Stres i sagorevanje (burnout)
    • Alkoholizam i bolesti zavisnosti
    • Panika i panični napadi
    • Fobije
    • Poremećaji ishrane
    • Somatizacije
    • Životne krize
  • O psihoterapeutu
  • Video/audio
  • Kontakt
  • Psihoterapija online
  • Blog

Kontakt

Email: kontakt@dijalogika.com

             dijalogika@gmail.com

Telefon: +381 62 652 987, +381 11 7705 143

Adresa: Bulevar Mihajla Pupina 155/1A

 

 

 

Share this:

  • Twitter
  • Facebook

Adresa i radno vreme

Bulevar Mihajla Pupina 155, 1A
11070
Beograd
+381 62 652 987, +381 11 7705 143
Radno vreme:
Radnim danima
10.00-19.00
Subota
11.00-15.00

Pretraga sajta

Instagram

#dijalogika #psihoterapija #psychotherapy #psihoterapijaonline #psihoterapeut #psihoterapeuti #psihologija #psiholog #psihologbeograd #psihoterapijabeograd #psihoterapeutbeograd #beograd #psihologijaonline #savetovanje #psihološkosavetovanje #psychotherapyonline #psychology
#dijalogika #psihoterapija #psychotherapy #psihoterapijaonline #dijalogika #psihologija #psiholog #psihologbeograd #psihoterapijabeograd #psihoterapeutbeograd #beograd #psihologijaonline #savetovanje #psihološkosavetovanje #brenebrown #brenebrownquotes #brenébrown
Druga strana bola obično krije nešto što nam je od izuzetne važnosti i nešto što vrednujemo.
"Život zahteva, da bi bio kompletan i ispunjen, ravnotežu između radosti i tuge. Ali zbog toga što je patnja nešto sa čim se ljudi uglavnom ne mogu pomiriti, oni prirodno biraju da ne razmišljaju o tome kako su strah i tuga deo ljudskog iskustva.”
Pogoršanje u depresiji nekada može da se desi naglo, a nekada postepeno. Važno je prepoznati znake i ukazati pomoć osobi koja pati od depresije.
Bol je sastavni deo života, pratilac različitih životnih događaja, pouzdan znak da nešto zahteva našu pažnju, signal da nešto nije u redu i da bi trebalo da se obratimo nekome za pomoć. Bol može da bude fizički i mentalni/psihološki, a psihološki bol se nekada definiše kao „afektivno stanje asocirano sa razlikom između aktuelne i idealne percepcije selfa“, koje ide zajedno sa osećajem neadekvatnosti...

Dijalogika

Dijalogika
Create a website or blog at WordPress.com